30/11/2007

Je maigris ....donc je suis ....bien !!!

Pour prouver à mon " Pèse-personne " que je ne lui en voulais pas,
J'ai entamé ce lundi un régime ......celui du docteur Dukan.
Mercredi  j'avais perdu  3 kgs
Vendredi ( ce matin ) j'en avais perdu 5 kgs

pese%20personne

Merci " Pèse-personne "  Je suis aussi assez fière de moi ;-)))

15:15 Écrit par mamiche dans Général | Lien permanent | Commentaires (5) | Tags : regime, dukan, maigrir |  Facebook |

Commentaires

c'est quoi ton régime? parce que je vais te dire, moi juste 1 kg/semaine jusqu'à Noel çà m'irait pour rentrer dans le pantalon que j'ai mis l'an dernier et qui me boudine les cuisses! le haut c'est bon, j'ai racheté autre chose.
bon we Mamiche, gros bisous!

Écrit par : mimi | 30/11/2007

Félicitations, .. ...je sais que c'est dur de maigrir !!! Mais attention à l'effet yoyo. Les kilos trop vite perdus reviennent aussi vite. Je te souhaite bon courage et bonne perte de poids. Tu seras la plus belle pour aller danser !! :-))

Écrit par : Christ'l | 30/11/2007

Coucou Mimi Tu le perdras assez vite en faisan ce régime. Ma soeur en 3 jours a perdu 2 kgs ( elle a moins à perdre que moi )

Il faut acheter le livre du docteur Dukan :

" Je ne sais pas maigrir "

Ou alors tu fais comme moi en attendant de te l'acheter tu vas sur le site :

http://www.mesregimes.com/regime_dukan.htm

Tu y trouveras déjà le principe de ce régime, j'espère que tu aime la viande, le poulet, le poisson et le fromage 0 % car dans la phase " attaque " tu ne peux manger que ça !!! ;-))

dans 5 jours j'ajoute des légumes.

Ensuite à nouveau proteine pure et ce jusqu'à ce qu je trouve mon poids espéré !!!

Bizzzzzz

Écrit par : Mamiche | 30/11/2007

Coucou Christ'l L'effet yoyo je connais...je n'en suis pas à mon 1er régime !!!

Cela fait un bail que j'envisageais de perdre du moids sans y arriver, je veillais à ne pas en prendre plus .

Depuis l'opération de mon genoux je souffre encore de ce dernier et de l'autre en prime, il y avait urgence à ce que je fasse quelque chose.

Ces 5 kgs en moins me font déjà du bien, la douleur disparait petit à petit de mes genoux, je me sens bien.

Je ne tiens pas à perdre autant de kilos chaques semaines loin de là, mais en perdre petit à petit comme ma copine Louise !!!

Je fais de la marche avec mon toutou, du velo d'appartement et vais nager chez ma proprio.

Je croise les doigts pour tenir le coup .....je rêve de pain ......!!!

Bizzzzzzzz

Écrit par : Mamiche | 30/11/2007

Mais c'est tout simplement MERVEILLEUX !!!

PS : mon second prénom est Louise...

Bizzz... passe un excellent week-end...

Écrit par : Béa | 02/12/2007

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